Vse za kopalnico in čisto pitno vodo
Ko zavre, ugasni ogenj
Vsi imamo tiste dneve, ko nas nekaj tako razjezi, da bi najraje eksplodirali. Mogoče je to partner, ki spet ni pospravil skodelice, mogoče sodelavec, ki ne zna uporabljati “Odgovori vsem”, mogoče tisti avto pred tabo, ki vozi 10 km/h pod omejitvijo. V takih trenutkih pride do odločitve – bomo situacijo pomirili ali pa vanjo nalili še več goriva?
Pred kratkim sem imela prav tak trenutek. Z možem sva se sprla, ker je spet pustil mokro brisačo na postelji (resno?!). Hotela sem mu nekaj zabrusiti, da bi mu bilo jasno, kako zelo me moti, ampak potem sem se spomnila…
Vodo lahko segrevaš in segrevaš, dokler ne zavre. Ampak če še naprej dodajaš vodo v že vrelo posodo, samo še bolj brbota in divje kipi čez rob. Če pa ogenj ugasneš, se postopoma umiri.
Torej
– ali nalijem še več vode (nadaljujem s prepirom, ker sem razdražena) ali pa raje ugasnem ogenj (globoko vdihnem, premislim in poiščem boljši način izražanja jeze)?
In veste kaj? Ko sem namesto besa izbrala humor, se je vse rešilo hitreje. Namesto očitkov sem zavila z očmi, pobrala brisačo in rekla: “Zanimivo, nekateri ljudje očitno verjamejo, da mokre brisače na postelji delujejo kot osvežilec zraka.” On se je zasmejal, priznal krivdo in težava je bila rešena – brez nepotrebne eksplozije.
Seveda to ne pomeni, da moramo vedno požreti svojo jezo. Pomembno je, da se izražamo, ampak na način, ki ne uničuje odnosa. Tako kot pri vodi – če hočemo, da ostane mirna in bistra, moramo paziti, kaj vanjo dodajamo.
Naslednjič, ko začutite, da vre, se vprašajte: Hočem ogenj pogasiti ali ga še bolj razplamteti?
In mimogrede – ali veste, kaj vse se skriva v vaši vodi? Morda je čas, da poskrbite za njeno čistočo, tako kot za svoje odzive.
Filtrirajte vodo. Filtrirajte čustva. Ohranite mirnost v obeh.
Če želite vedeti več o tem, kako do čiste in zdrave vode, preverite naše filtre!
Mateja
Dodaj odgovor